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Monatsarchiv: Oktober 2016

Innen und Aussen

18 Dienstag Okt 2016

Posted by Sabine Stillger in Allgemein

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Mir ging es die vergangene Woche körperlich extrem schlecht. Ich bestand aus Schmerzen und konnte mich kaum bewegen. In mir drin krieste eine Emotionsschleife. Innen und aussen irgendwie nur Schmerz. Da ich zu nichts richtig in der Lage war, durch die körperlicher Schmerzen habe ich mit Mühe meine Steuer fertig bekommen und sie fristgerecht nach 1 Mahnung abgegeben. Aber meine Wäsche und meine Wohnung bekam ich nichts hin. Ich war ziemlich traurig. Ich hatte mit einer Person Streit, die mir aber auch sehr am Herzen liegt und ich dachte, wenn sie es doch anders gemacht hätte, dann wäre alles gut. Kann alles gut sein, auch wenn andere nicht so handeln, wie ich denke, dass sie handeln sollten?

Ich hatte während des Urlaubs ein Buch gelesen und danach irgendwie für mich die Entscheidung getroffen, dass ich nicht mehr unnötige Kämpfe auch und im besonderen in mir drin kämpfen wollte. Ich wollte kein Genörgel und Gemotze mehr an mich ranlassen. Viel zu sehr wusste, ich wie ansteckend das für mich ist. Ich habe dann einer Person gesagt, dass ich das nicht mehr will, dass mir die ganze Unzufriedenheit erzählt wird. Viel zu lange,  hatte ich gedacht,  hätte ich ja schon den Mund gehalten. Ich habe überhaupt nicht bemerkt, wie sehr in mir der Kampf tobte, dieses Genörgel nicht mehr mit anhören zu müssen, aber nachdem ich der Person gesagt habe, dass ich das nicht mehr hören will, wurde es noch schlimmer.  Vor 10 Tagen eskalierte dann die Situation und wir gingen beide gestresst in den Urlaub. Gestern konnten wir darüber sprechen. Ich begriff, dass die ganzen Schmerzen der vergangenen Woche auch mit dem Streit zusammenhingen. Ich hatte zwar auch einen für mich schwierigen Termin in der vergangenen Woche und der war auch sehr belastend, aber beide Komponenten zusammen brachen mir irgendwie innerlich. Die Muskeln und Knochen schmerzten wie bei einer starken Grippe und der Lendenwirbelbereich (den spüre ich eigentlich nie) machten mir das Leben schwer. Keine sportliche Übung brachte Erleichterung. Gestern Abend hatte ich dem klärenden Gespräch noch einen Termin bei meine Physiotherpeutin und sie massierte meinen ganzen Rücken und den Lendenwirbelbereich. Es tat so unglaublich gut. Ich bin anschließend noch kurz einkaufen gewesen und dann ab nach Hause.  Ich war so erledigt dass ich nur noch schlafen konnte. Ich räumte trotzdem noch die Küche auf und erreichte dort einen Zustand zu dem ich 10 Tage nicht in der Lage war. Es fühlte sich so gut an.

Heute morgen wurde ich wach und konnte super gut aufstehen und war so beschwingt, meine Schmerzen haben deutlich nachgelassen und ich begriff, der Kampf den ich nicht in mir führen wollte, ließ mich einen inneren Kampf führen und brachte im Inneren wie im Äusseren ein absolute Chaos zu tage. Gestern war ich so durcheinander gewirbelt in mir und ich fühlte mich die ganze Zeit  als wenn alle Energien in mir, sich verkehrt drehen. So als ginge ich gerade vorwärts und sehe mich aber die ganze Zeit zickzack laufen.

Jetzt geradefühle und erkenne ich, wie sehr das Innere und Äussere sich spiegeln. Ich kann das auf allen Ebenen wahrnehmen. … auch das Innere ist wieder ausgeglichener, so wie gerade meine Wohnung und Beziehungen im Aussen. Spiegelungen!!!

 

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